白露，，，，，是“二十四节气”中的第15个节气，，，，，秋季第3个节气，，，，，干支历申月的竣事与酉月的起始。。。斗指癸；
；；；；；；太阳达黄经165度；
；；；；；；于公历9月7-9日交节。。。“白露”是反应自然界冷气增添的主要节气。。。《月令七十二候集解》载“水土湿气凝而为露，，，，，秋属金，，，，，金色白，，，，，白者露之色，，，，，而气始寒也。。。”

     白露收残暑，，，，，清风衬晚霞。。。夏日残留的暑气逐渐消逝，，，，，夜晚渐凉，，，，，寒生凝露。。。透明的露珠挂在花木之上，，，，，映出一片金黄的秋色，，，，，万物缤纷。。。

白露习俗

1.收清露

    明朝李时珍的《本草纲目》上纪录：“秋露繁时，，，，，以盘收取，，，，，煎如饴，，，，，令人延年不饥。。。”收清露成为白露最特别的一种“仪式”。。。

2.饮白露茶

    “春茶苦，，，，，夏茶涩，，，，，要品茗，，，，，秋白露。。。”此时，，，，，茶树经由夏日的炎热，，，，，白露前后正是它的另一个生长佳期。。。 白露茶既不像春茶稚嫩，，，，，不经泡，，，，，也不像夏茶那样干涩味苦，，，，，给人刚恰恰的感受，，，，，轻轻呷一口，，，，，唇齿之间全是甘醇的味道。。。

别的，，，，，各地尚有祭禹王、吃龙眼、酿白露酒、采十样白等习俗。。。

白露养生

    “处暑十八盆，，，，，白露勿露身。。。”意思是，，，，，处暑照旧很热，，，，，天天要用一盆水沐浴，，，，，过了十八天，，，，，到了白露，，，，，就不要赤裸身体了，，，，，早晚须记得实时添衣，，，，，以免着凉。。。尤其是关于年迈体弱者，，，，，稍不注重，，，，，就很容易诱发伤风伤风或导致宿病复发，，，，，泛起风湿性枢纽炎等风寒痹证。。。

    “白露”时节是过敏的高发季节，，，，，呼吸系统疾病高发和容易加重的时期，，，，，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、过敏性皮炎等，，，，，此时增强磨炼也是预防疾病爆发缓和解病情的有用途径。。。浚？？梢云局ぷ约旱奶逯是樾窝≡袷实钡脑硕椒，，，，，例如天天坚持慢跑、快走、打太极拳、练八段锦等。。。也要劳逸连系，，，，，注重休息，，，，，如听轻音乐、散步、冥想等举行松开。。。